Как предотвратить пищевое отравление летом — Здоровье — Сборник Cоветов — КАК

В статьях Народные средства от комаров. Как избежать укусов комаров. Как лечить укус комара и Как избежать солнечного ожога? Народные средства против солнечных ожогов, читатели Сборника Советов смогли ознакомиться с практичными советами, как обезопасить себя во время отдыха от подстерегающих […]

Читать далее →

Как улучшить работу мозга

Мозг – наше все, второе сердце, центр разума. От его работы зависит наше самочувствие, настроение и состояние. Он главный контролер и координатор всех процессов в организме. На него ложится большая нагрузка в виде переработки большого количества информации, поступающей извне ежедневно, […]

Читать далее →

Как снять напряжение — Здоровье — Сборник Cоветов — КАК

Важная контрольная или совещание, к которому долго готовитесь? А может вы весь день испытывали сильные физические нагрузки? Я помогу вам снять напряжение после тяжёлого дня! Инструкция Уровень сложности: Несложно 3 шаг Мышечное напряжение. Снятие мышечного напряжения: 1. Глаза – что […]

Читать далее →

Как питаться на работе — Здоровье — Сборник Cоветов — КАК

От того, что именно вы кушаете в течение дня, зависит многое. От сосущего под ложечкой чувства голода можно отделаться наспех проглоченной булочкой. Но если так питаться регулярно, во-первых, есть риск потерять здоровье, а во-вторых, не особо рассчитывайте на повышенную работоспособность.Конечно, […]

Читать далее →

Как снять усталость после тяжелого рабочего дня — Здоровье — Сборник Cоветов — КАК

Если сегодня вы сильно устали и «падаете» с ног, а дома ещё много дел или, может быть, вас ждёт романтический ужин, и вам просто необходимо срочно вернуть себя к жизни… Как!? – спросите вы. Может выпить бокал вина или съесть […]

Читать далее →