Бег – лучший путь для крепкого здоровья. Это понимают почти все. Но понять пользу оздоровительного бега намного проще, чем самому начать бегать. в Спорт помечено бег / пробежка / Разминка / тренировка / ходьба — Sensei 
Хотите научиться танцевать? Чтобы на дискотеках вы не боялись, когда вас приглашает на танец симпатичный вам человек, или же вы просто хотите уметь двигаться для себя? Я вам помогу. в Спорт помечено Разминка / танец / танцевать — Sensei 
Существенным недостатком женской фигуры могут стать ягодицы: обвисшие, слишком полные или слишком плоские. Универсальный комплекс упражнений поможет каждой женщине, мечтающей о пикантной попке, добиться нужного результата. 
1. «Причины и Последствия» Задам Вам лишь один вопрос: Вы всегда себя хорошо чувствуете после длительного сидения за компьютером? Уверен, ответом будет «нет». Сам факт чтения Вами этой статьи уже значит то, что либо Вы уже имеете проблемы из-за этого, либо Вы понимаете всю серьезность негативных последствий и хотите их […] 
На сегодня человек настолько упростил себе жизнь, что все движения просто сводятся к минимуму, снизилась его физическая активность. А это в свою очередь приводит к появлению избыточного веса, нарушению кровяного давления, сердечнососудистых заболеваний и т.д. Следовательно, одним из лучших способов компенсировать недостаток движения – это бег.